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    什么是子宮后位? 怎樣受孕?! 沂水保姆

    作者:惠民家政  點擊次數:  更新時間:2017/11/20 7:59:16

    1.輕度子宮后位(Ⅰ-Ⅱ度)一般不出現癥狀,無需治療

    2.重度子宮后位(Ⅲ度)常出現癥狀,主要表現為腰酸。

    輕者僅為腰部酸脹不適,重者整個腰部、骶尾部及兩側髂部均感酸脹難忍,個別患者酸脹延伸到下背部和兩側腹股溝。小腹部酸脹和肛門墜脹感往往同時并存,勞累和月經期癥狀往往加重。

    子宮后位的患者在受孕3個月后,若后倒子宮仍未自動糾正,則膀胱頸部及尿道的變位和宮頸上翹,可壓迫后尿道發生急性尿潴留。

    大多數產婦的子宮后位是可以預防的。側臥、仰臥和俯臥多種姿勢應輪換交替。從產后第3天起,可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌運動的保健操,有利于產后的康復。

    養成按時排除大小便的習慣,不使膀胱過度充盈,不因習慣性便秘而增加腹壓。

    平時注意體育鍛煉,增強骨盆腔內韌帶和盆底肌肉的張力,盡量使它不松弛.

    子宮后位受孕方法

    1、性交后臀部抬高,可使精液積聚于后穹窿,使子宮頸浸泡在精液池中,有利于受孕。 

    2、性交后俯臥或性交時采取背后跪式:使精液向陰道前穹窿部積聚,可使上翹的子宮頸容易浸泡在精液中。

    3、女方最好不要在性生活以后立即小便。 

     

    動改正子宮后位秘訣】

    保持每天側臥,仰臥,跪起2-3次,每次半小時,讓子宮有一次前傾前屈的機會。

    在月經期每天也應俯臥一次,因這是子宮稍軟,有益鼓噪前傾。

    若子宮后位較嚴重,應常做跪姿的膝胸臥位,即跪時與地平垂直,腰要向下塌,而不可向上弓,每次15分鐘左右。

     
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