女孩子過早地穿高跟鞋會引起骨盆和足部形態發生變化。容易引起骨盆口狹窄，給成人后的分娩帶來困難。

高跟鞋

來月經穿高跟鞋有什么壞處？

腰骨痛女性患者中，有七至八成是由于長期穿高跟鞋所至。長期穿高跟鞋會令腰部的肌肉、關節及骨骼受壓，出現腰骨痛及腰肌勞損等問題，嚴重者更會導致脊椎移位，甚至坐骨神經痛等問題。
國外有性學家認為穿高跟鞋是造成女性性冷淡的一個因素。

高跟鞋

來月經穿什么鞋好？

1、月經期間很容易著涼的，不要不穿鞋子走路，最好穿厚襪子，不要讓腳涼到了，以后會落下病根的。
 2、月經期是可以穿高跟鞋的，但從健康的角度出發，平時生活中還是盡量少穿高跟鞋，一般除了在社交、禮儀等特定場合穿著高跟鞋外，平時仍以穿一般布鞋或皮鞋為好。　

高跟鞋

3、建議鞋跟不要過高，長期穿高跟鞋會對踝關節和膝關節造成危害，高跟鞋更容易發生踝關節扭傷，還會使退行性關節病提前發生。

高跟鞋

4、來月經穿的鞋應該是輕便、舒服的，最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋子，有防滑紋的最好。