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    學生近視,免費偏方推薦…… 沂水家政服務

    作者:惠民家政  點擊次數:  更新時間:2017/12/17 8:06:54

      近視后如何恢復視力?偏方推薦!

      偏方一:凝視遠方

      沒事的時候可以到郊外找一塊空地,空地的不遠處要有樹木或者草地,接著一直全神貫注的凝視樹木或者草地25秒左右的時間,然后反復幾次,可以有效放松我們眼部,緩解眼睛疲勞。特別是視力下降的非常厲害的時候要適當的增加鍛煉的次數。


      偏方二:多吃能夠改善視力的食物

      常見的能夠改善視力的食物都是含有豐富的維生素A、維生素C和鈣質等等的食物。日常生活中這一類的食物非常的多,例如綠色蔬菜、魚肝油、西紅柿、牛奶、豆制品等等。

      1、珍珠

      研究發現,珍珠出了裝飾的作用之外,其中還含有豐富的碳酸鈣和各種礦物質,其中含有多種氨基酸,和湖泊、龍腦等等配合之后做成中醫古方,滴在眼睛之上能夠有效的抑制白內障的發病。

      2、海帶

      海帶不僅口味獨特,還可以治療眼睛。海帶中含有大量的碘元素和甘露醇,這種甘露醇就是海帶曬干之后出現的白色物體。多吃海帶不僅能夠補充身體所需的碘元素,還能夠利尿,排除體內的毒素,最終可以減輕眼睛的壓力,有效的治療和預防青光眼。除了海帶之外,海藻類植物也是具有這種功效


      偏方三:按摩

      1、放松身體

      選擇一種適合自己的方式來放松自己的身體,可以是坐著也可以是躺著。閉上雙眼,然后按摩眼睛周圍的穴位。注意:按摩的穴位一定要準,常見的有天陰穴、睛明穴、四白穴、太陽穴等等。按摩的手法一定要輕柔,力道不能夠太重,等到感覺到酸脹的時候就停止。


      2、按摩脊背

      按摩我們肋骨周圍和胸部側邊的位置,這樣有助于調節脾胃,特別適合陽虛患者。

      3、揉胃

      按摩我們的足三里穴,如果身體比較虛弱,那么可以適當的增加一些命門的按摩。


      偏方四:氣功治療

      治療近視眼的偏方,怎么可能少掉氣功這種方法呢。氣功并不是所謂的子虛烏有的事情,主要配合好的功法,每天堅持練習,外修內養,很快就能夠恢復眼睛的度數。

      偏方五:針灸療法

      針灸就需要專業的認識來幫忙,找到精準的穴位,例如三陰交、內關穴等等。將針插入穴位之后停留十五分鐘之后再取出,每隔一天進行一次。這樣可以有效的調理我們的脾胃、和陰陽,最終從根本上解決近視眼的問題。

     
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